Ontspanning en beweging

  • Trim-fit heren
    Trim-fit heren

    In het eerste half uur van de les maken we de spieren en gewrichten los en werken we zonder toestellen aan onze conditie. Daarna spelen we een partij volleybal.

    Datum en locatie: vanaf 2/9/2024 (echter gedurende het hele seizoen…

    € 170,00
  • Trim-fit dames
    Trim-fit dames

    Een uurtje gezond en sportief bewegen voor iedereen die fit wil blijven. Het plezier om met elkaar te sporten staat voorop. We starten met een warming-up. Op muziek wordt gewerkt aan kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen en…

    € 150,00
  • Sportief bewegen voor dames
    Sportief bewegen voor dames

    Een sportief uurtje voor dames die fit willen blijven. Het bestaat uit bewegen om spieren en gewrichten soepel te houden met gevarieerde bewegingsoefeningen. Dezelfde materialen worden gebruikt als bij Trim-Fit dames, maar dan in…

    € 150,00
  • Volleybal (dames en heren gemengd)
    Volleybal (dames en heren gemengd)

    Volleybal is een leuke en goede manier om op een speelse wijze je conditie, balans en je reactievermogen op peil te houden dan wel te verbeteren. Op recreatief niveau spelen we met gepast fanatisme onderlinge wedstrijden. De…

    € 143,00
  • Yoga  woensdag 09.30 uur VOL
    Yoga woensdag 09.30 uur VOL

    DEZE CURSUS ZIT REEDS VOL.

    In de lessen voeren we lichaamshoudingen en ademoefeningen met aandacht uit. De oefeningen die we doen, bevorderen de flexibiliteit van het lichaam en zorgen ervoor dat de adem meer ruimte krijgt. Samen…

    € 210,00
  • Yoga woensdag 10.45 uur VOL
    Yoga woensdag 10.45 uur VOL

    DEZE CURSUS ZIT REEDS VOL

    In de lessen voeren we lichaamshoudingen en ademoefeningen met aandacht uit. De oefeningen die we doen, bevorderen de flexibiliteit van het lichaam en zorgen ervoor dat de adem meer ruimte krijgt. Samen…

    € 210,00
  • Yoga vrijdag 09.15 uur VOL
    Yoga vrijdag 09.15 uur VOL

    DEZE CURSUS ZIT REEDS VOL

    In de yogalessen voeren we lichaamshoudingen en ademoefeningen met aandacht uit. De oefeningen die we doen, bevorderen de flexibiliteit van het lichaam en zorgen ervoor dat de adem meer ruimte krijgt.…

    € 210,00
  • Yoga vrijdag 10.30 uur
    Yoga vrijdag 10.30 uur

    In de lessen voeren we lichaamshoudingen en ademoefeningen met aandacht uit. De oefeningen die we doen, bevorderen de flexibiliteit van het lichaam en zorgen ervoor dat de adem meer ruimte krijgt. Samen met de gerichte aandacht…

    € 210,00
  • Chi Kung VOL
    Chi Kung VOL

    DEZE CURSUS ZIT VOL. JE KUNT JE NOG WEL AANMELDEN EN KOMT DAN OP EEN RESERVE-/INTERESSELIJST. BIJ DE CURSUS TAI CHI IS NOG WEL PLAATS.

    Chi Kung of Qi Gong is net als Tai Chi een eeuwenoude bewegingsleer die onderdeel is van de…

    € 192,00
  • Tai Chi
    Tai Chi

    Tai Chi is een eeuwenoude bewegingsleer, die veel wordt beoefend in China.
    'Chi' betekent energie. Het beoefenen van Tai Chi zorgt ervoor dat de energie in je lichaam gaat stromen. De rustige manier waarop de oefeningen worden…

    € 240,00
  • 'Mag ik deze dans van u'
    'Mag ik deze dans van u'

    In samenwerking met Sportimpuls en Zenner Dansen en Sporten organiseert Maarn Wijzer 8 danslessen voor 55 plussers. Docente Helma Ambuul laat de tijd van toen herleven met o.a. de Engelse wals, Foxtrot en Tango. Belangrijke…

    € 70,00
  • Werelddansen (volksdansen) - wo. ochtend GENNULEERD
    Werelddansen (volksdansen) - wo. ochtend GENNULEERD

    DEZE CURSUS GAAT NIET DOOR WEGENS TE WEINIG AANMELDINGEN

    De naam zegt het al: dansen uit allerlei landen en van over de hele wereld.Elk land, regio is uniek, in specifieke bewegingen, stijlen en gebruikte instrumenten.
    We starten…

    € 90,00
  • Werelddansen (volksdansen) - wo. avond GEANNULEERD
    Werelddansen (volksdansen) - wo. avond GEANNULEERD

    DEZE CURSUS GAAT NIET DOOR WEGENS TE WEINIG AANMELDINGEN

    De naam zegt het al: dansen uit allerlei landen en van over de hele wereld.Elk land, regio is uniek, in specifieke bewegingen, stijlen en gebruikte instrumenten.
    We starten…

    € 90,00
© 2014 - 2024 Maarn Wijzer | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel