Trim-fit dames

Een uurtje gezond en sportief bewegen, waarbij het plezier om met elkaar te sporten voorop staat. We werken aan kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen en coördinatie, met verschillende materialen: hoepels, stokken, dumbells, ballen en stretchbanden. Ook doen we krachttraining en grondoefeningen. We beginnen met een warming up en eindigen met een cooling down.

Datum en locatie: vanaf 5/9/2022 (echter gedurende het hele seizoen is instappen mogelijk), gedurende het gehele jaar uitgezonderd de kerstvakantie en juli-augustus, maandag 20.00 - 21.00 uur, in De Twee Marken, Trompplein 5, 3951 AC  Maarn

Docent: Liesbeth Willekes

Inlichtingen: Hanneke Reitz, 0318 412622 

Opmerking: max. 30 personen.

Deze cursus is een abonnement. Inschrijven betekent dat je je aanmeldt tot wederopzegging. Betaling voor seizoen 2022-2023 voor nieuwe cursisten via eenmalige machtiging.